العناية بعد عملية تجميل الأنف؛ فترة نقاهة رينوبلاستي
فهرست مطالب
من الأفضل أن تعرف أن الشكل الذي يتكون في نهاية الجراحة قد يتأثر بالعناية بعد عملية الأنف. قبل أي جراحة، يشرح لك الدكتور شهاب الدين عزيزي وفريقه الطبي التعليمات الخاصة بالأمور التي يجب القيام بها خلال فترة التعافي بعد جراحة الأنف، وكذلك الأمور التي لا ينبغي القيام بها.
لا ينتهي العمل بتقديم هذه التوضيحات فقط، فنصف نجاح الجراحة يبدأ بعدها، وتحديداً بعد يوم واحد من العملية يقوم الدكتور عزيزي بفحص النتائج مباشرة ويتأكد من سلامتكم، ويتم تقديم عملية العناية لكم مرة أخرى. لا تنسوا أن مراعاة نصائح السلامة والنظافة تسرع من عملية التئام الأنسجة.
هنا نستعرض جميع إجراءات العناية بعد جراحة الأنف لتعرفوا بالضبط ما هي الأعمال التي يجب القيام بها وما هي الأمور التي يجب تجنبها.
طرق التواصل وعناوين العيادات لاستشارة عملية الأنف
للحصول على استشارة تخصصية وحجز موعد يمكنكم الاتصال بالأرقام التالية:
- عيادة الغرب: جنت أباد الجنوبي – الهاتف: 09175725689
- العنوان: جنت أباد الجنوبي، بوليفارد بژوهنده، ناصية زقاق 10 متري گلها، بجانب صيدلية الدكتور صادقيان، رقم 2، الطابق الأول
- عيادة الشرق: ميدان رسالت – الهاتف: 09175725689
- العنوان: ميدان رسالت، ناصية شارع بختياري، مبنى ونوس، الطابق 6، وحدة 28
لماذا تعتبر العناية بعد عملية تجميل الأنف مهمة؟
ما يهم هو الشكل النهائي للأنف وصحتكم التنفسية في الوقت الذي يلي عملية الأنف. الهدف الرئيسي هو أن تتم العناية وردود الفعل الطبيعية للجسم مثل التورم والالتهاب جميعها في ظروف طبيعية وصحيحة.
بعد الجراحة، عندما يريد الجسم ترميم الجروح، يبدأ بالالتهاب وإعادة البناء، وإذا تهاونتم في هذه المراحل فقد يتغير شكل الأنف أو تواجه عملية ترميم الأنسجة مشكلة.
الجدول الزمني للعناية بعد جراحة الأنف
فترة النقاهة هي مسار خطي وتتغير احتياجات جسمك في كل مرحلة، ومعرفة ما يجب توقعه في كل وقت يساعد في تقليل توتركم.
أول 24 ساعة بعد العملية
العناية بعد عملية الأنف في اليوم الأول مهمة جداً، في هذا الوقت يكون الجسم قد خرج للتو من صدمة التخدير وقد يوجد احتمال لنزيف خفيف أو دوخة. ولكن ماذا يجب أن نفعل في هذه اللحظات أو ما هي النقاط التي يجب أن يعرفها مرافقونا ليقوموا بها من أجلنا؟
- الكمادات الباردة: لتقليل الكدمات بعد عملية الأنف والتورم في أول 48 ساعة، استخدموا كمادات الثلج حول العينين والخدين، لكن لا تضعوا الثلج مباشرة على الأنف.
- الراحة التامة: في أول 24 ساعة استريحوا فقط ولا تنهضوا من مكانكم إلا للضرورة.
- بقاء الرأس مرتفعاً: هذا العمل يساعد على تقليل السائل الخلالي في هذه المنطقة.
كيف يمر الأسبوع الأول بعد جراحة الأنف؟
في الأسبوع الأول لا يزال لديكم جبيرة الأنف أو الجبس على وجهكم، من الأفضل الانتباه حتى لا تتبلل الجبيرة أو تتحرك.
- إدارة الألم: تناولوا الأدوية وفقاً للساعة، ولا تتناولوا بأي شكل من الأشكال مسكنات مسيلة للدم مثل الأسبرين بشكل ذاتي.
- تغذية لينة: بدلاً من الأطعمة القاسية التي تضغط على الفك والأنف، استخدموا الشوربة.
- بلل الوجه: الاستحمام في هذا الأسبوع ممنوع تماماً ويجب غسل الجسم دون تبليل الرأس والوجه.
الشهر الأول بعد العملية
بعد إزالة الجبس والغرز، تكون العناية بعد عملية الأنف لتقليل التورم هي أولويتكم الرئيسية.
- وضع اللاصق: الاستخدام الصحيح للشريط الطبي الورقي يساعد في التصاق الجلد بالأنسجة التحتية. يمكنكم مشاهدة دليل كيفية وضع لاصق الأنف بعد العملية في هذه الصفحة.
- غسل الأنف: يجب غسل الأنف بعد العملية بالمحاليل الملحية عدة مرات يومياً لتخرج جلطات الدم وينفتح مجرى التنفس.
- تقييد الحركة: يجب التحرك فقط لقضاء الضروريات ولا يجب ممارسة الرياضات الثقيلة.
3 أشهر بعد عملية الأنف حتى سنة واحدة
من المحتمل في هذه الفترة الزمنية أن تكون التورمرات الرئيسية قد زالت، لكن التورمات الجزئية تبقى في أرنبة الأنف. العناية بعد عملية الأنف اللحمي في هذه المرحلة تكتسب أهمية أكبر لأن الجلود السميكة تفقد تورمها بشكل أبطأ.
من ناحية أخرى، العناية بعد عملية الأنف العظمي عادة ما تكون دورتها أقصر من حيث التورم، وقد تستغرق عملية الترميم النهائية حتى سنة واحدة بعد عملية الأنف.
انظر واحفظ الإجراءات والمحظورات في هذا الجدول
في الجدول أدناه يمكنكم أن تروا بشكل سريع ما هي الأعمال التي يجب القيام بها بعد عملية الأنف وما هي الأعمال الممنوعة.
| المرحلة الزمنية | الإجراءات المسموحة والضرورية | الأعمال الممنوعة |
| الأسبوع الأول | كمادات باردة، راحة، طعام مخلوط (مهروس) | تبليل الجبس، ارتداء النظارة، النفخ من الأنف |
| الشهر الأول | غسل الأنف، المشي الخفيف، وضع اللاصق | رياضة ثقيلة، المسبح والسونا، النوم على الجانب |
| الشهر الثالث | بدء التمارين الهوائية الخفيفة، استخدام كريم الترميم | أخذ حمام شمس، ضربة على الأنف، الغوص |
| السنة الأولى | الفحوصات الدورية، الصبر للنتيجة النهائية | جراحة مجددة مبكرة، الحكم المتعجل على شكل الأنف |
أهم الواجبات لإجراءات ذات نتيجة أفضل
لكي تكون العناية بعد عملية الأنف فعالة لنتيجة أفضل، يرجى القيام بالأمور التالية بدقة. رغم أن هذه النقاط بسيطة لكنها يمكن أن تكون مفتاحية وحاسمة.
طريقة النوم بعد عملية الأنف
ربما تسألون كيف ننام بعد عملية الأنف حتى لا يلحق ضرر بالجراحة، أفضل وضعية للنوم هي الاستلقاء على الظهر. يجب أن تضعوا تحت رأسكم وسادتين عاليتين لتكون الزاوية 30 إلى 45 درجة.
هذا العمل يسيطر على قوة الجاذبية في الوضع الصحيح ويقلل التورم. النوم على الجانب أو على البطن يمكن أن يسبب اعوجاج الأنف في الأيام الأولى.
التغذية بعد عملية الأنف وشرب السوائل
نظامكم الغذائي يلعب دوراً مهماً في ترميم الجروح. يوصى بشدة بتناول الأناناس والكرفس لاحتوائهما على إنزيمات مضادة للالتهاب.
أيضاً من الأفضل أن تعرفوا ماذا لا نأكل بعد عملية الأنف، استهلاك الملح الكثير سم لأنه يسبب احتباس الماء في الجسم وزيادة تورم الأنف. الأطعمة المبهرة والفلفل أيضاً يمكن أن تسبب تهيجاً وعطاساً وهو خطر للأنف الذي أجريت له عملية حديثاً.
استخدام اللاصق والأدوية
وضع لاصق الأنف بعد العملية ليس للجمال فقط، اللاصق يولد ضغطاً لطيفاً على الأنسجة ويمنع تجمع السائل تحت الجلد. كذلك يجب تناول المضادات الحيوية لمنع العدوى والمراهم الخاصة لمكان غرز الأنف بعد العملية طبقاً لأوامر الدكتور عزيزي بدقة.
أهم المحظورات
- منع النفخ من الأنف (التمخيط): النفخ يولد ضغطاً كبيراً داخل الأنف وقد يسبب تمزق الغرز الدقيقة داخل الأنف أو النزيف. إذا كان لديكم عطاس فاحرصوا على إبقاء فمكم مفتوحاً ليخرج الضغط عن طريق الفم.
- الابتعاد عن الحرارة والشمس: تزداد حساسية الجلد لضوء الشمس بعد الجراحة. الحرارة تسبب توسع الأوعية وزيادة التورم. الحمام الساخن، السونا والجاكوزي ممنوع حتى إشعار آخر.
- عدم استخدام النظارة: سواء النظارة الطبية أو الشمسية لا يجب أن توضع على جسر الأنف. وزن النظارة يمكن أن يؤثر على العظم الذي في طور الترميم. إذا كنتم مضطرين استخدموا عدسات طبية أو ثبتوا النظارة باللاصق على الجبهة.
إدارة التورم والكدمات
الكثير من المرضى قلقون بشأن تقليل التورم بعد عملية الأنف. تورم الأنف أو ما يسمى Nasal edema هو رد فعل طبيعي للصدمة والجراحة.
استهلاك عصير الأناناس الطبيعي وعصير الكرفس تجنب حني الرأس للأسفل الاستخدام المنتظم للكمادات الباردة في الأيام الأولى عدم استهلاك الكحول والسجائر التي تبطئ عملية الشفاء العناية بالجلد بعد الرينوبلاستي مهمة أيضاً لمنع تكون البقع والرؤوس السوداء على الأنف. جلد الأنف قد يصبح دهنياً بعد إزالة الجبس ويوصى بتنظيفه بلطف باستخدام التونر.
أسئلتكم حول ما يجب فعله بعد عملية الأنف
في هذا القسم نجيب على الأسئلة التي تطرح باستمرار على فريق الدكتور عزيزي لتزول استفساراتكم.
كم من الوقت لا يجب ممارسة الرياضة بعد عملية الأنف؟
بدء الأنشطة الرياضية يجب أن يكون تدريجياً. المشي الهادئ مسموح من اليوم الثالث. ولكن كم من الوقت لا يجب ممارسة الرياضة التي ترفع ضربات القلب بعد عملية الأنف؟
عادة ما تكون تمارين كمال الأجسام والجري ممنوعة حتى 6 أسابيع. رفع الأجسام الثقيلة أيضاً يرفع الضغط داخل الجمجمة والأنف ويجب تجنبه.
كم يوماً من الراحة يلزم بعد عملية الأنف؟
مقدار الراحة يعتمد على نوع العملية وقدرة جسمكم. ولكن بشكل عام كم يوماً من الراحة يلزم بعد عملية الأنف؟ اقتراحنا هو 5 إلى 7 أيام راحة تامة في المنزل. بعد أسبوع ومع إزالة الجبيرة يمكنكم عادة العودة للأعمال اليومية الخفيفة أو المكتبية.
إلى متى نضع اللاصق بعد عملية الأنف؟
مدة وضع اللاصق تعتمد على نوع جلدكم وتشخيص الطبيب. في الأنوف العظمية حوالي شهر وفي الأنوف اللحمية قد يحتاج الأمر إلى وضع اللاصق لشهرين أو ثلاثة. هذا السؤال “إلى متى نضع اللاصق بعد عملية الأنف” له إجابة فردية ويجب تحديده في الزيارات بعد العملية.
كم يستغرق الشفاء بعد عملية الأنف؟
إذا كان قصدكم الشفاء الظاهري والعودة للمجتمع فأنتم تحتاجون لحوالي أسبوعين. أما إذا كان سؤالكم هو كم يستغرق الشفاء بعد عملية الأنف ليهدأ التورم تماماً ويظهر الشكل النهائي، فيجب أن تكونوا صبورين. هذه العملية تستغرق ما بين 6 أشهر إلى سنة.
متى يجب مراجعة الطبيب فوراً؟
على الرغم من أن إجراءات ما بعد عملية الأنف تمنع حدوث المضاعفات، لكن في حال ملاحظة الحالات التالية اتصلوا بالعيادة: · نزيف شديد وغير قابل للسيطرة بالشاش المعقم · حمى عالية وهي علامة على العدوى · ألم شديد ومفاجئ لا يهدأ بالمسكنات · غثيان وقيء مستمر · مشاكل تنفسية حادة
كيف يحدث التعافي بعد عملية الأنف؟
الالتزام بالعناية بعد عملية الأنف لا يقتصر فقط على الأيام الأولى القليلة، نوع حياتكم يؤثر على عملية ترميم الأنسجة بعد الجراحة. الابتعاد عن البيئات المليئة بالدخان والملوثة، التغذية السليمة الغنية بالبروتين والفيتامين والحصول على نوم كافٍ يمنح جسمكم الطاقة اللازمة لإعادة البناء.
كذلك الاهتمام بإدارة الالتهاب بعد الجراحة والعناية بندبة الجراحة (مكان الشقوق) في منطقة فتحة الأنف حيوي لمن أجروا جراحة مفتوحة.
إذا كنتم قد أجريتم تزامناً مع الرينوبلاستي، عملية سبتوبلاستي (تعديل انحراف الحاجز الأنفي) أيضاً، فقد يكون انسداد أنفكم في الأسابيع الأولى أكثر وهو أمر طبيعي. الدكتور شهاب الدين عزيزي سيكون معكم في جميع مراحل التعافي لتمضوا هذه الفترة ببال مرتاح.